APPRENDRE - COMPRENDRE - DEVENIR - S'EPANOUIR
L'intelligence émotionnelle : une boussole intérieure pour naviguer dans un monde incertain
La conscience de soi, la capacité à percevoir ses émotions, la maîtrise de soi, la compréhension de son propre fonctionnement émotionnel, la motivation intérieure, l'empathie et les aptitudes à gérer les relations humaines sont les signes caractéristiques de l'intelligence émotionnelle.
L'intelligence émotionnelle se définit par la capacité pour un individu à percevoir, comprendre, maîtriser et exprimer une émotion qui lui est propre et à distinguer et décoder une émotion chez l’autre. Cette forme d’intelligence va au-delà des capacités cognitives et intellectuelles traditionnelles.
Cette conscience exacerbée de ses émotions et de celles d’autrui peut représenter un avantage certain dans la prise de décision collective.
Les jeunes d’aujourd’hui grandissent dans un monde traversé par des crises écologiques, sociales, économiques, identitaires, technologiques. Ils sont connectés à tout… sauf, parfois, à eux-mêmes.
Ils savent swiper, scroller, cliquer — mais savent-ils écouter, gérer le stress, transformer l’échec, faire preuve d’empathie ?
C’est là que l’intelligence émotionnelle entre en jeu.
Bien plus qu’une compétence douce, c’est une boussole intérieure qui permet de rester aligné dans un monde qui bouge vite, de faire des choix, de coopérer, de construire des projets, de résister à la pression.
Dans cette conférence, je propose de réfléchir ensemble à ce que cela signifie concrètement :
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comment développer l’intelligence émotionnelle chez les enfants, les adolescents et les jeunes adultes ?
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quelles sont les compétences à cultiver pour affronter les défis du XXIe siècle ?
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quel est notre rôle, à nous, adultes, parents, enseignants, éducateurs ou professionnels de la jeunesse ?
Il ne s’agit pas seulement de comprendre. Il s’agit aussi de s’inspirer, d’échanger pour repartir avec quelques clés concrètes à transmettre aux jeunes que parents et professionnels accompagnent chaque jour.
Objectifs de la conférence :
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sensibiliser à l’importance de l’intelligence émotionnelle dans les parcours éducatifs et personnels.
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mettre en lumière les compétences émotionnelles clés à développer chez les jeunes.
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donner des pistes concrètes pour renforcer ces compétences dans un contexte de complexité sociale, technologique, environnementale et linguistique.
Public cible : parents, éducateurs, enseignants, psychologues, pédopsychiatres, logopèdes, thérapeutes, professionnels de la jeunesse.
Lire mon article : l'intelligence émotionnelle chez les jeunes, un défi éducatif face aux urgences du monde contemporain