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jeune adulte

Traditionnellement et légalement, on considère que l'on devient adulte à 18 ans, soit l'âge où l'on acquiert le droit de vote et que l'on devient un citoyen à part entière. C'est aussi une période, laquelle peut s'étendre jusqu'au milieu de la vingtaine, où les responsabilités augmentent, en nombre et en importance.

Ce moment de transition vers la vie adulte apporte ainsi son lot de défis et de difficultés, lesquelles sont parfois difficiles à gérer.

 

Ces difficultés peuvent aller jusqu’à entraîner divers troubles, dans quel cas il peut s’avérer plus que pertinent de consulter un spécialiste.

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70%  des jeunes adultes peuvent à un moment de leur vie être soumis à des difficultés : anxiété, stress, insomnies, fatigue, perte de motivation, problèmes affectifs, ... 

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Il est souvent bien difficile de faire la part des choses entre difficultés passagères et difficultés d'ordre psychologique.

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Les troubles anxieux, dépressifs, du comportement alimentaire ou addictifs sont les principaux risques pouvant altérer le développement des jeunes adultes.

Dans le cadre de mon travail avec les jeunes adultes, j'accompagne ceux qui peinent à traverser sainement le passage à l’âge adulte.

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Aider le jeune à développer les outils émotionnels, socioaffectifs et psychologiques nécessaires fonder ou refonder les bases d’une autonomie incorrectement construite jusqu’alors. 

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Prendre un temps d’arrêt pour réfléchir à sa manière de gérer les défis de sa nouvelle vie et à identifier ses manques en ce sens permet au jeune adulte de trouver les ressources qui mènent à l'émergence de son statut d'adulte à part entière.

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  • Difficultés professionnelles : orientation, entretien d'embauche, insertion professionnelle

  • Difficultés scolaires : anxiété, phobie scolaire, troubles des apprentissages, décrochage scolaire

  • Adulte à Haut Potentiel

  • Troubles anxieux : crise d’angoisse, phobies spécifiques, crise de spasmophilie

  • Troubles du comportement : agitation, comportement oppositionnel, agressivité

  • Utilisation excessive des écrans : téléphones portables, réseaux sociaux, « dépendance » aux jeux vidéos

  • Troubles de l’alimentation

  • Peurs, colères, angoisses, difficultés à apprivoiser ses émotions

  • Perte d'estime et de confiance en soi ou de motivation

  • Troubles de l'Attention avec Hyperactivité (TDAH)

  • Difficultés relationnelles: repli, difficulté à communiquer, harcèlement au travail

  • Difficultés affectives : Deuil, séparation, difficultés relationnelles (avec le conjoint)

  • Autres : addictions et assuétudes (alcool, drogues), troubles du sommeil

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